こんにちは、朝晩の冷え込みが身に染みるようになってきましたね。

薄手の羽毛布団と綿毛布を掛けて寝るのですが、もう一枚出そうかどうしようか

悩んでいます。

着込んで寝ると肩がこります。そんなことありませんか？

睡眠の質はとても大切です。(*’▽’)

皆様、快適な睡眠をおとり下さい。ぐっすり(-_-)zzz　

「朝景　柿畑からの富士山」

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